本当は、手作りのグリーンスムージーがいいのだけど、、、

グリーンスムージー

ここでは、グリーンスムージー粉末のおすすめを紹介しています。
でも、本当はグリーンスムージーって、手作りしたほうが一番いいです。


そのほうがビタミンや、ミネラル、酵素なんかも新鮮なので、より体に吸収されやすい状態だからです。

ですが、グリーンスムージーを続けるのは、かなり大変です。


私もそうだったのですが、グリーンスムージーを手作りするのって、
常に、冷蔵庫のなかに新鮮な、野菜と果物が必要になります。
それに、グリーンスムージーを作るには、最低でも5種類以上の野菜や果物をいれないとそれなりの栄養にならないんですよね。


ちょっと3種類ぐらい、ミキサーで作るぐらいなら、本来のグリーンスムージーの効果は出ません。

そうなってくると、お金も続けるのが大変なんです。

粉末でも、栄養バランスは十分!

マンゴー

続けるのが大変なので、一度グリーンスムージー粉末を通販してみたんですね。
そしたら、200種類もの野菜や、果物、酵素までも含まれているのです。
それでいて自分で作るより、よっぽど味が美味しかったんですね。
下手に、知識のない人間が、グリーンスムージーをマネて作るのは、正直マズイですよ。


しかも値段も、1杯あたり80円〜200円ぐらいなので、これなら続けやすいですよね。
で、だいたいグリーンスムージーの粉末を2週間から始めてみたのですが、
続ける程に、体重もどんどん減ってきてます。
粉末を飲みはじめて1週間で、2kgのダイエットに成功出来ました。


また便秘も解消されたのも、粉末に含まれるたくさんの食物繊維のおかげです。
私の場合、手作りでグリーンスムージーを作っていた時は、
たくさんの野菜や果物をいれずに中途半端だったので、思ったようにダイエット効果がでなかった原因です。


ところが、グリーンスムージーの粉末に変えたら、ダイエットも順調だし、
お肌も、吹き出物がへって明るくなってきているので、これぞグリーンスムージーの効果かなっ!ていう実感はしっかりとあります。

なので、中途半端な手作りスムージーをするぐらいなら、一度、粉末タイプを続けてみたほうが効果がハッキリとでると思います。


グリーンスムージー粉末のダイエット効果は?

メジャーとお皿

グリーンスムージー粉末のダイエット効果を気にされてる方はとっても多いです。
粉末って、あまり効果がないんじゃないの?っていう具合ですね。
それなら、心配ありません。
私が実際に、1週間で2kgのダイエットに成功出来ましたから!
ちゃんと粉末タイプでもダイエット効果はあります。


ただし、しっかりとダイエット効果を出すためには、
1食置き換えのプチ断食をしないといけません!
残念ながら、グリーンスムージーの粉末をただ飲んでいるだけで、激痩せというわけにはいかないです。


頑張って1食をグリーンスムージーに変えるからこそ、日に日に体重は落ちていくのです。
その時、朝昼晩のどのタイミングで飲んでも大丈夫です。
また、1食の置き換えをしたら、残りのの2食はなにを食べてもOKです!

グリーンスムージー粉末のダイエット効果については、↓にて紹介しています。


グリーンスムージー粉末のここがすごい!

1,ダイエットに人気の酵素も入っている

グリーンスムージー粉末は、何百種類という野菜の粉末だけでなく、
酵素もたっぷり含まれています。
なので、体の代謝もあがり酵素ダイエット効果もあります。


2,食物繊維がたっぷり!

また、野菜や果物に含まれる、食物繊維もたっぷりなので、
便秘を解消させる効果も高いです。
なので、便秘からくるぽっこりお腹で悩んでいる人が、グリーンスムージーを飲み始めるとかなり、ダイエット効果が高いと思います。


3,ビタミン・ミネラルがたっぷり!

200種類もの野菜や果物の粉末なので、
ビタミンやミネラルも豊富です。
なので、脂質を効率よくエネルギーにしてくれるので、代謝もアップです!


4,リバウンドしにくい!

グリーンスムージー粉末には、タンパク質の元となるアミノ酸も含まれています。
なので、筋力が落ちにくく、なるので、ファスティングダイエットにありがちなリバウンドも防止してくれるのです。

消化吸収しやすいので、効率よくエネルギーに!!

グリーンスムージーは、半液体状なので、とっても消化吸収によく胃腸にやさしいです。
効率よく、エネルギーに変換してくれて、脂肪にたまりにくいし、
胃腸も元気になると、デトックス効果も高まります。

グリーンスムージー粉末のいいところは、簡単なので続けやすいということ!

パプリカ

粉末タイプの最大の魅力は、なんといっても簡単で続けやすい!これにつきます。
1食の置き換えダイエットって、なんといってもストレスがつきものです。
ある程度の、忍耐が必要なのに、そのうえに面倒だったりしたらとてもじゃないけど続かないですよね。


なので、

  1. 続けられる♪
  2. 簡単♪
  3. 美味しい♪

これが、グリーンスムージー粉末にはこの三拍子が揃ってるから続けやすいのだと思います。


ちなみに、私が実際に、通販してみてよかったおすすめのグリーンスムージー粉末をランキング形式で紹介してみたので、参考にしてみてください。
↓↓↓↓↓


グリーンスムージー粉末通販の人気ランキングはこちら!

ミネラル酵素グリーンスムージー

ミネラル酵素グリーンスムージー

ミネラル酵素グリーンスムージー粉末の特徴

通販で一番売れているグリーンベリースムージー粉末はこれ♪


海外セレブの好んで飲んでいる!と人気のグリーンスムージー粉末です。
日本でも、グリーンスムージー粉末楽天ランキングで1位を獲得!
これから、初めてグリーンスムージー粉末を飲もうと思ってるという方におすすめです。


1食あたりの値段も81円と安いのが、うれしいグリーンスムージー粉末です。
味も、トロピカルジュースで飲みやすいので、「グリーンスムージーってまずいんじゃないの?」って不安感を持っているならまずここの粉末から通販してみてください。

価格 評価 1食のカロリーと値段
2458円 評価5 1食あたりのカロリーは22.86kcal  
1色あたりの値段は約81円
ミネラル酵素グリーンスムージー粉末の口コミ

口当たりは、さらりとしていて飲みやすいです。

味も、マンゴーの風味がしてジュースのように飲みやすいです。
敏感な方は、ちょっと青味を気にする人もいるかもしれませんが、
その場合は、オレンジジュースや牛乳でわっても美味しく飲めるので工夫次第で、いろんな飲み方が楽しめます。
続けやすいグリーンスムージー粉末なのでおすすめです。

 

グリーンベリースムージーダイエット

グリーンベリースムージーダイエット

グリーンベリースムージーダイエット粉末の特徴

本気のプチ断食ならこれ!


グリーンスムージーが、ダイエットに効果があると聞いて、
これから、本気のファスティングダイエットにチャレンジしようと考えているならこのグリーンスムージー粉末がおすすめです。


理由は、腹もちがしっかりとしているので、1食置き換えダイエットにありがちな、空腹感が比較的マシです。
ただし、ちょっと口当たりはトロリとしているのが、苦手と感じる方もいるかもしれませんが、その場合は、水を多めに割ると、さらりとしますのでご心配なく。

価格 評価 1食のカロリーと値段
2700円 評価4 1食のカロリーは78kcal 
1食の値段は198円
グリーンベリースムージーダイエット粉末の口コミ

味でいうと、1位のミネラル酵素グリーンスムージー粉末とあまり変わらないのですが、
ねばりというか、満腹感に違いがあるように感じます。
味は、ミックスベリー味とマンゴー味があり、どちらもフレッシュで飲みやすいです。
初めて通販する場合は、2つ以上の購入にしておかないと、シェイカーがついてこないので要注意です。

 

アサイーレッドスムージーダイエット

アサイーレッドスムージー

アサイーレッドスムージーダイエット粉末の特徴

アンチエイジングを同時やるならこれ♪


なんといっても、アンチエイジング効果に人気のアサイーがたっぷりと入っているのがうれしいです。

手軽に野菜もとれて、抗酸化作用のあるアサイーも取れるので、健康的にグリーンスムージーを始めようと思っているならこちらの粉末がおすすめです。

価格 評価 1食のカロリーと値段
3500円 評価3 1食のカロリーは78kcal 
1食の値段は約233円
アサイーレッドスムージーダイエット粉末の口コミ

アサイージュースを飲んだことある人は、想像できるかもしれませんね。
このアサイーレッドスムージー粉末は、ちょっとアサイージュースを薄くしたような味です。
だいたい、ブルーベリーヨーグルトのような味に近いです。


ただ、酸味がちょっと強いので、酸味が好きな方はいいのですが、
酸っぱいのが苦手な方はやめておいたほうがいいかもです。
酸っぱくても牛乳と混ぜると、ブルーベリーヨーグルトに変身するので飲みやすいです。

知らないのはあなただけ!?グリーンスムージー粉末通販の口コミ♪

20代看護師女性

看護師

去年、健康診断でお医者様に肥満気味だと注意され、それをきっかけにダイエットをしてみようと思ったのがグリーンスムージーを飲むきっかけになりました。
ダイエットで食事制限をすると、かなり意識しないと一日で必要な栄養や不可欠なビタミン等を摂るのは難しく、そのサポート的な食品としてグリーンスムージーを飲んでみようと思いました。

 

一番良いのは、自分で野菜や果物を買ってスムーザーで作るのがいいんですが、そのためにスムーザーを買ったり、野菜や果物を買うのも何かと手間だし後片付けも面倒です。
その点、グリーンスムージーの粉末タイプだとお水と混ぜれば出来上がりというお手軽さで惹かれました。

 

グリーンスムージーといっても色々な会社から発売されてるので、どれにしようかと悩んだのですが、購入したのはミネラル酵素グリーンスムージーです。
一応ネットで調べてみたのですが、飲んだことない私的にはどれでも同じに見えました。

 

その中で一番値段が安かったのがこの商品で、楽天サイトでの人気ランキングでも上位だったのでこれに決めた!という感じです。

 

実際飲み続けてみた感想ですが、購入時にセットでついてくるカップに粉末と水を入れてシェイクして混ぜるだけなのでとても簡単なのがいいです。
時間もかからないので、出勤前に飲んでいくって感じで継続して飲むのも問題ありませんでした。
味はマンゴー味でまずくはないですが、特別うまくもないって感じです。

 

とりあえず買った分を飲みきってみたら違うのも試してみようかなと思ってます。
健康状態ですが、一番体感できた効果は便通です。
ダイエットをしてると、どうしても一日の食事量が少なくなるので、便秘気味になってたんです。
それがこれを飲むようになって、毎日きちんと出るようになったので胃腸等の消化器官の改善はできてるんだなって感じました。

 

どのグリーンスムージーを飲んでもそれなりの効果はあると思いますが、一番お安い値段なので、もし興味のある人は一回試してみるといいと思います。

 

 

 

 

 

30代 女性 ガソリンスタンド勤務

ガソリンスタンド店員

グリーンスムージーが少し前に流行りだし、芸能人などがやっているのをテレビでみるなどして初めてグリーンスムージーのことを知りました。当時少し体型が気になっていた私は、軽い気持ちでグリーンスムージーを始めてみようと思いました。また、他のダイエット方法よりも、無理なダイエットではなく、綺麗に痩せられると感じたのも始めてみようとおもった理由の一つです。
スムージーは果物でも手作りで出来ますが、私は朝ごはんの代わりに飲みたかったので、忙しい朝は粉末の混ぜてシェイクするだけですぐにできるものが良かったので粉末のグリーンスムージーを購入しました。

 

私が飲んだグリーンスムージー粉末はウェブでの評価も高いミネラル酵素グリーンスムージーです。値段も三千円もいかず、安く買うことができるのが魅力的でした。また、ミネラルと酵素もブレンドされており、美しく健康的になれると思いました。

 

グリーンスムージーを飲んだ感想は、意外にとても美味しかったということです。青汁のような感覚で飲みましたが、まるでジュースのような味でとても飲みやすかったです。毎日飲むものなので、飽きるかなとも思いましたが、このミネラル酵素グリーンスムージーは味が五種類もあるので、全然飽きることはありませんでした。もともと朝ご飯を食べる習慣がなく、昼や夜に多く食事をとっていたのですが、グリーンスムージーを飲み始めてから、お腹がお昼になってもそんなに減らなくなってきて、少量で抑えられるようになりました。おかげさまで体重は落ちています。また、毎朝健康的なスムージーを飲むことはとても気持ちがよく、朝からパワーが出てきている気します。

 

40代女性 バーテンダー

女性バーテンダー

スムージーにちょっとはまり、近くのお店で飲んでいましたがそのお店がなくなってしまい、どこかのものを取り寄せようと思って、通販のサイトをいくつか見て”粉末のスムージー""というものを見つけて、これを試してみようと思って注文しました。
選んだのはグリーンスムージーです。
グリーンスムージーの粉末、ようするに青汁?などと思いながら届いたものを飲みました。私は豆乳を混ぜて作りました。

 

飲んだ感触は、青汁とは違うものでした。青汁より甘味があって飲みやすいと思いました。グリーンスムージーと青汁の違うところは、青汁は野菜が素材のほとんどですがグリーンスムージーは、フルーツもたくさん入っているのでデザートとして飲めます。
私が飲んだのはグリーンベリースムージーという名前のもので、これを選んだ理由はフルーツがたくさん入っているから苦くないだろうと思ったからです。この期待は当たっていました。
けっこう濃くてとろっとしています。おやつにお菓子を食べるよりはこのスムージーを飲んだほうがヘルシーです。
このスムージーを飲んだ効果といえば、お菓子をひかえるようになったことです。それまではお菓子を毎日食べていましたが、そんなに食べなくなりました。ダイエットの効果も期待しています。

50代女性 コック

コック

なぜ粉末のスムージーを飲み始めたのかは、体質を改善したかったからであります。
日々お腹がすっきりしない感じであり、どうにか代謝・吸収機能をアップしたいと考え、お手軽で割安なものを考え粉末スムージーを選択としました。

 

やずやの酵素グリーンスムージーを日々の生活にとりいれることとしました。
効果としては、バランスよく栄養が摂取でき、お腹もはりが改善とでき、大変食事がおいしく感じられるように変化となりました。
水と粉末をシェイクするだけであり、朝忙しくとも簡単に摂取とできます。
満腹感や満足感が充分に感じられるので、朝ごはんとして置換としております。

 

朝起きるのが苦手で毎日朝ごはんなしの生活でしたが、グリーンスムージーを朝ごはんとして摂取としてからは、毎日快調でございます。
朝ごはんは一日のはじまりであり、大切なのはよくわかっております。
朝起きて、てきぱきとすることが苦手な私でも、簡単に用意でき利用とできます。
体内の老廃物や有害物を排出としてくれ、肌質もともに改善となりました。

 

肌トラブル、つまり吹き出物などがよく睡眠不足等でできておりました。
しかしそれもできにくくなりました。
なおかつできてもすぐなおるように変わりました。
肌質がよくなったことで、メイクののりも大変よくなったように感じます。
これからも継続して日々の生活に取り入れ続けたいと思います。